25. nap

90 napos diéta blog

25. nap – fehérje nap

Lily & Szilvi & Zoli fogyókúrás naplója

Vasárnap.
Ma szabadnaposak vagyunk. Reggeli után azt tervezzük, hogy leautózunk a tengerpartra. Még soha nem jártunk ott, így hát nagy a várakozás, hogy milyen is lehet. Reggelire a szokásos gyümölcslé mixet ittuk azzal a különbséggel, hogy elfogyott a narancsunk, így sűrített barackléből kellett készítenünk. De így is nagyon finom volt. Egy-egy banán, és két szelet dinnye egészítette ki a reggelit.

Ebéd:
Ebédet egy tengerparti büfében vettünk. Sült halat és sült tengeriherkentyűket ebédeltünk, sok salátával és sajttal. Eszméletlenül finom volt, még soha nem ettem ilyen sok és ennyire finoman elkészített sült halat és rákot. Most volt az első alkalom, hogy polipot ettünk. Nagyon jó, ha ide jövünk, ezt máskor sem fogjuk kihagyni.

Vacsora:
Vacsorára még a tengerparton vettünk sült halat. Négy darabot, körülbelül 20-30 dekásak lehetnek a halak(tőkehal), szálka nélküliek, de hidegen sajnos nem valami finom. Mikróban megmelegítettük őket, így már ehetőek voltak. A tengerpart csodálatos volt, remélem, még le tudunk menni egy párszor, amíg itt vagyunk.