41. nap

90 napos diéta blog

41. nap – gyümölcs nap

Lily & Szilvi & Zoli fogyókúrás naplója

Ma gyümölcs nap van, így semmi mást nem eszünk, csak rengeteg gyümölcsöt. Persze a mennyiségre most már ügyelünk, nem akarunk úgy járni megint, mint a múlt héten, mikor felszedtünk plusz egy kilót mindketten. Hiába írja elő illetve engedi meg a 90 napos diéta azt, hogy bármennyi gyümölcsöt megegyen az ember, nekünk az a személyes tapasztalatunk, hogy a mennyiségre igenis ügyelni kell. Ma megpróbáljuk ennek megfelelően csinálni a diétát. Szóval reggelire egy banán, és egy kis fürt szőlő mindkettőnknek. Utána pedig ásványvíz, nem pedig nagy pohár gyümölcslé, mint eddig. Hát ez van, megpróbáljuk összehúzni magunkat…

Ebéd:
Ma és egész héten a majmoknál leszünk, úgyhogy nem fogunk unatkozni. Rengeteget esznek, isznak, sokkal több munka van velük, mint a madarakkal. Ebédidőben kifutottunk az állatkert előtti zöldségeshez, és két ananászt meg két nagy fürt szőlőt vettünk. Sietnünk kellett az evéssel, mert csak fél óra ebédidőnk van.

Vacsora:
Semmi különleges, egy pohár vegyes gyümölcslé, utána egy-egy kis szelet dinnye és maracuja. Nem merünk többet enni most már még gyümölcsnapon sem, mert vasárnap mérlegelés és most már tényleg eredményről szeretnék beszámolni, hiszen már majdnem a fele eltelt a diétának, és még semmi látható eredmény nincs. Mától esténként megpróbálunk tornázni is, hátha gyorsabban olvadnak a kilók… :-)

Képek:

Csimpánz - JackCsimpánz - Jack fia, SamCsimpánz - Adry